培養Mです。
先日時間があったので自宅の大掃除をしていました。
いらない洋服の整理をと思い、去年1度も袖を通さなかったものを試着し捨てるか判断することにしました。
するとスカートの多くが腰でストップしてしまうのです。
ウエストまで上がればファスナーは閉まるのですがパンパンすぎて見ていられません。
自分でも体型の変化にはうすうす気付いてはいたのですがこんなにも体が大きくなってしまっていることにショック。
最近はジョギングなどの運動は継続して続けてはいるのですが、骨格から大きくなってしまっているので骨盤を閉めることに重点を置くべきだと感じました。
ネットで調べてみると骨格矯正の整体もたくさんあり、もともと肩こりもひどいので興味惹かれます。
整体などは継続して通わないと効果が出ないとはいいますがものは試しで1度行ってみようと思います。
また施術を受けたら感想を綴らせていただきますね。
今日のDｒA
ラジオ体操１６９日目
ひとり
やはり今永選手が先発すると雨でした
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